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情绪与压力
Taurus101-104

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你是否出现过莫名的恐惧、焦虑、抑郁心理？消极的情绪出现时你是否手足无措？本课程将为你全面剖析负面情绪极其产生原因，教你如何认识自己的情绪，调节负面情绪，一起来看看吧！
课程章节

第一节  认识情绪
第二节  负面情绪之愤怒
第三节  负面情绪之恐惧和焦虑
第四节  负面情绪之抑郁

学习目标

提高学员应用Word2010制作各类文档水平，提高工作效率

目标学员

适合有一定Word操作基础的学员使用
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